Thunfischsalat mit Bohnen und Mais
Ein schnelles Abendessen, das deine Verdauung nicht belastet, aber dir das nötige Protein liefert.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Lass den Thunfisch (in Salzlake) abtropfen.
Vermische Thunfisch, Kidneybohnen und Mais in einer Schüssel.
Gib die fein gehackte rote Zwiebel hinzu.
Beträufle es mit einem Dressing aus Olivenöl und Zitronensaft.
Genieße es pur oder mit einer Scheibe Vollkorntoast.
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