Herzhafte Eierspeise mit Putenbrust und Vollkorntoast
Ein sättigendes, proteinreiches Frühstück, das dich den ganzen Vormittag mit Energie versorgt. Eier und Avocado liefern gesunde Fette, die Pute extra Protein.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Schneide den Putenbrustschinken in kleinere Würfel.
Erhitze etwas Olivenöl in einer Pfanne.
Brate den Putenschinken kurz an und gib dann die Spinatblätter hinzu, bis sie zusammenfallen.
Gieß die verquirlten Eier in die Pfanne und backe sie fertig.
Serviere es mit Vollkornbrot und geschnittener Avocado.
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