Linsen-Gemüse-Suppe - Angereichert
Ein Abendessen reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Protein zur Unterstützung der Verdauung.
Nutrista AI
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Dünste die Zwiebel in Öl an, gib Sellerie und Karotten hinzu.
Gib die abgespülten Linsen und die Brühe hinzu.
Koche es weich (ca. 30 Minuten).
Beim Servieren frische Petersilie und noch etwas Olivenöl hinzufügen.
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Bei einigen Produkten im Rezept fehlen Nährstoffdaten. Die unten angezeigten Gesamtwerte könnten unvollständig sein.
Produkte mit unvollständigen Daten:
- Rote Zwiebel
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