Gemüse-Hähnchen-Ragout
Ein leichtes, gekochtes Abendessen, das deinen Magen vor dem Schlafengehen nicht belastet.
Nutrista AI
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Schneide die Hähnchenbrust und das Gemüse (Kürbis, Karotten) in Würfel.
Erhitze etwas Wasser oder Brühe in einem Topf und dünste die fein gehackte Zwiebel darin.
Gib das Hähnchen hinzu und dünste es an, bis es weiß wird.
Füge das Gemüse hinzu und würze es mit frischen Kräutern.
Dünste es zugedeckt in 20 Minuten fertig, bis alles weich ist.
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