Buchweizen-Brei mit Blaubeeren
Glutenfreies, basisch wirkendes Getreidefrühstück, das den Magen schont.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Wasche den Buchweizen gründlich.
Koche ihn in der doppelten Menge Wasser (oder halb Wasser, halb Pflanzendrink) in ca. 15 Minuten weich.
Wenn er fertig ist, rühre das Vanilleextrakt unter.
Serviere es mit frischen Blaubeeren und bestreue es mit Kürbiskernen.
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