Sopa de Legumes com Trigo Sarraceno
Um jantar leve e reconfortante que não sobrecarrega o estômago à noite.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Descasca as cenouras e o aipo e corta-os em pequenos cubos.
Numa panela, refoga os legumes com um pouco de água.
Cobre com água, adiciona o trigo sarraceno e cozinha até ficar macio.
Tempere com um pouco de sal e endro fresco.
Sirva quente.
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Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Endro
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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