Sopa de Legumes com Lentilhas - Enriquecida
Um jantar rico em fibras e proteína vegetal para apoiar a tua digestão.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Refoga a cebola no azeite e adiciona o aipo e a cenoura.
Adiciona as lentilhas lavadas e o caldo.
Cozinha até ficar macio (cerca de 30 minutos).
Ao servir, adicione salsa fresca e um fio de azeite. Que delícia!
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Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Cebola Roxa
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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