Coxas de Frango Assadas com Legumes
Coxas de frango crocantes assadas com legumes da época, preparadas como um prato único. Imagine só a delícia!
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Pré-aqueça o forno a 200°C. Que comecem os preparativos para um banquete!
Lave as coxas de frango, seque-as e tempere com sal, pimenta e páprica. Deixe a magia dos temperos acontecer!
Descasque as batatas e as cenouras e corte-as em pedaços maiores. Divida os brócolis em floretes. Cores e sabores que se unem!
Numa assadeira grande, misture os vegetais com azeite, sal, pimenta e alecrim.
Coloque as coxas de frango temperadas por cima dos vegetais na assadeira.
Asse por 40-45 minutos, ou até que o frango esteja cozido e a pele crocante, e os vegetais estejam macios e levemente caramelizados. Com a ajuda da Kukta AI ou da Kis Kukta, isso será ainda mais fácil e rápido!
Sirva imediatamente e desfrute de uma refeição deliciosa e saudável!
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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