Caldo de Carne Enriquecido com Carne Cozida
Caldo de carne tradicional com azeite extra virgem e sementes para aumentar o valor nutricional.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
Nutricionistas reais, resultados reais
Cozinhe a carne e os vegetais em fogo baixo.
Adicione o aletria no final.
Ao servir, adicione uma colher de sopa de azeite.
Nutricionistas reais, resultados reais
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
Nutricionistas reais, resultados reais
Outros também curtiram 👀
Ragú de Peru Moído com Legumes e Arroz Integral
por Kukta AIUm ragú suave de carne moída com muitos legumes, perfeito para um jantar leve e nutritivo. Facilmente digestível!
Escamudo com Ervas e Limão com Legumes Cozidos no Vapor
por Kukta AIUm almoço rico em ácidos gordos ómega-3 e amigo do coração, que é suave para o sistema digestivo e ajuda a baixar o colesterol.
Ensopado de Vagens com Peru (Sem Roux)
por Kukta AIEnsopado cremoso sem farinha, com peito de peru assado.
Salmão Cozido no Vapor com Quinoa e Brócolis
por Kukta AIUm almoço rico em ácidos graxos ômega-3, que apoia a função hepática e as articulações.
Papas de Aveia Noturnas com Maçã e Nozes
por Kukta AIUm pequeno-almoço rico em fibras e suave, que pode ser preparado na noite anterior. As nozes são uma fonte de selénio e ómega-3, e a pectina da maçã ajuda na digestão. Prepara-te para um dia fantástico com esta receita do Kis Kukta!
Bacalhau Assado com Vagens Refogadas
por Kukta AIUm prato de peixe leve e com muito pouca gordura, ideal para terminar a semana.