Arroz Vaporizado com Brócolis no Vapor
Um jantar super simples e relaxante para terminar a semana.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Cozinhe o arroz em água com sal.
Cozinhe o brócolis no vapor até ficar crocante.
Misture e, no final, podes regar com um pouco de azeite virgem extra (1 colher de chá).
Nutricionistas reais, resultados reais
Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- arroz
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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