Inteligentne Diety

Zaloguj się

Korpovit Keksz z Serem

✨

🌾Gluten

🥛Mleko

🥛Laktoza

Słona przekąska o wysokiej zawartości błonnika, którą można łatwo włączyć do diety cukrzycowej.

Stworzony przez

Nutrista AI

0 min

1 porcja

Łatwy

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Składniki

Teljes kiőrlésű keksz (cukormentes)

🌾Gluten

3 szt.

Edami sajt

🥛Mleko

🥛Laktoza

30 g

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Dodatkowe informacje

Czas gotowania

0 min

Porcje

allergens

🌾Gluten

🥛Mleko

🥛Laktoza

Przygotowanie

Pokrój ser na cienkie plasterki.

Jedz z pełnoziarnistym herbatnikiem.

Prawdziwi dietetycy, prawdziwe rezultaty

Wartości odżywcze(na porcję)

Niektóre produkty w przepisie nie mają danych odżywczych. Poniższe podsumowanie może być niekompletne.

Produkty z brakującymi danymi:

Edami sajt

Kalorie723

Całkowity tłuszcz24.9g

Tłuszcz nasycony3.8g

Tłuszcz jednonienasycony7.5g

Tłuszcz wielonienasycony6.8g

Sód900.2mg

Całkowite węglowodany97.5g

Błonnik pokarmowy13.5g

Błonnik rozpuszczalny3.8g

Błonnik nierozpuszczalny9.8g

Całkowity cukier3.0g

Węglowodany netto84.0g

Białko20.6g

Witaminy

Witamina E2.3mg

Kwas foliowy120.0mcg

Minerały

Wapń120.0mg

Żelazo5.3mg

Magnez135.0mg

Fosfor450.0mg

Cynk3.8mg

Selen22.5mcg

Jod7.5mcg

Potas450.0mg

Inne

Omega-30.3g

Omega-66.3g

Indeks glikemiczny75.0

Wyciskasz maksimum z tego posiłku?

Sprawdź, co tracisz bez spersonalizowanego planu

Zwykły przepis (na tej stronie)	Spersonalizowany plan {brandName}
Losowa liczba kalorii	Precyzyjne kalorie do twojego metabolizmu
Szacowane białko	Zoptymalizowane białko pod masę mięśniową
Może zahamować twój postęp	Gwarantowane rezultaty dietetyka
Równe porcje dla wszystkich	Porcje obliczone pod twoje cele
Brak personalizacji alergenów	Dopasowane do twoich nietolerancji