Uova strapazzate (senza olio/con poca acqua)
Colazione proteica per il weekend.
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
Metti 2 cucchiai di acqua in una padella antiaderente e falla bollire.
Versa le uova sbattute.
Mescola continuamente finché non diventa gelatinoso (non cuocere troppo a secco).
Servi con una fetta di pane integrale.
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