Uova strapazzate con verdure e pane tostato integrale
Una colazione nutriente con uova strapazzate, verdure fresche e pane tostato integrale.
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
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Sbatti le uova in una ciotola e condisci con sale e pepe.
Taglia finemente il peperone e la cipolla.
In una padella, soffriggi le verdure in un po' di olio d'oliva.
Aggiungiamo le uova sbattute e, mescolando continuamente, prepariamo le uova strapazzate.
Tostiamo il pane integrale.
Serviamo le uova strapazzate con il pane tostato.
Dietisti veri, risultati veri
Alcuni prodotti nella ricetta mancano di dati nutrizionali. I valori totali mostrati potrebbero essere incompleti.
Prodotti con dati incompleti:
- Cipolla rossa
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|---|---|
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Proteine stimate | Proteine ottimizzate per la tua massa muscolare |
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