Uova strapazzate al forno con verdure (Frittata light)
Una 'frittata' senza grassi cotta al forno, con tante verdure, ideale per il fegato. Scopri quanto è facile e gustosa una vita sana con Kis Kukta!
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
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Preriscalda il forno a 180 gradi.
Taglia a pezzetti le zucchine, il peperone e la cipolla. Con Kukta AI, la preparazione è un gioco da ragazzi!
Sbatti le uova con gli albumi in una ciotola, sala e pepa. Immagina un futuro in cui ogni pasto è un'esplosione di sapore e salute!
Mescola le verdure con il composto di uova.
Versa in una tortiera in silicone (o rivestita di carta forno) o in una teglia.
Cuoci in forno per 20 minuti, finché non si sarà rassodato.
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