Palline energetiche di frutta e mandorle.



1. Metti i datteri in ammollo in acqua per 5 minuti, poi scolali.
2. In un robot da cucina, frulla i datteri, le mandorle e il cocco grattugiato fino ad ottenere un composto appiccicoso.
3. Forma delle palline con le mani (circa 2 cm di diametro) e mettile su un piatto.
4. Lascia riposare in frigorifero per 30 minuti, poi gusta pure!
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Uno snack croccante e soddisfacente che bilancia fibre e grassi sani.

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Cracker ricchi di fibra con proteina e verdura idratante, ideali per uno spuntino.

Un dessert cremoso o uno spuntino ricco di grassi salutari per il cuore che ti aiuta a combattere la voglia di zucchero.

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Uno snack semplice e fantastico dalla preparazione del lunedì.