Frittelle di Zucchine con Avena
Una deliziosa frittella di verdure cotta al forno, per evitare l'olio in eccesso, servita con una salsa allo yogurt e aglio. Un'esplosione di sapori e leggerezza in ogni boccone!
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
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Grattugia le zucchine, aggiungi un pizzico di sale e lasciale riposare per 10 minuti. Questo passaggio è cruciale per eliminare l'acqua in eccesso!
Strizza bene le zucchine grattugiate per rimuovere tutta l'acqua. Più le strizzi, più croccanti saranno le tue frittelle!
Mescola le zucchine strizzate con le uova, l'avena fine e le spezie. Immagina già il profumo che invaderà la tua cucina!
Formiamo dei dischi su una teglia foderata con carta da forno.
Spennelliamo leggermente la superficie con olio d'oliva.
Cuociamo in forno a 200°C per 20-25 minuti, girandoli a metà cottura.
Mescoliamo lo yogurt con l'aglio schiacciato per una salsa in cui intingere.
Dietisti veri, risultati veri
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Prodotti con dati incompleti:
- Zabpehely
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Dietisti veri, risultati veri
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