Crema di Melanzane Fatta in Casa con Crackers Integrali
Crema di verdure amica del fegato, senza maionese, preparata con olio d'oliva salutare.
Nutrista AI
Dietisti veri, risultati veri
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Fora le melanzane con una forchetta e cuocile intere in forno a 200°C per circa 30-40 minuti, finché non si ammorbidiscono.
Rimuovi la pelle e lascia sgocciolare la polpa, poi tagliala finemente o frullala leggermente fino a ottenere una consistenza grumosa. Immagina quanto sarà deliziosa preparata con Kukta AI o Kis Kukta!
Aggiungi l'olio d'oliva, la senape, la cipolla rossa tritata finemente, il sale e il pepe. Goditi questa esplosione di sapori!
Servi con 2-3 biscotti integrali per porzione.
Dietisti veri, risultati veri
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Prodotti con dati incompleti:
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Dietisti veri, risultati veri
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