Biscotti di Tacchino – Bis!
✨
🌰Frutta a Guscio
Aumenta la quantità di semi.
Creato da
Nutrista AI
Nutrista AI
40 min
1 porz
Medio
Dietisti veri, risultati veri
Info aggiuntive
Tempo cottura
40 min
Porzioni
1
allergens
🌰Frutta a Guscio
Preparazione
1
Servi con 30g di noci.
Dietisti veri, risultati veri
Valori nutrizionali(per porzione)
Calorie871
Grassi totali28.1g
Grassi saturi4.3g
Grassi monoinsaturi5.7g
Grassi polinsaturi17.2g
Colesterolo300.0mg
Sodio275.6mg
Carboidrati totali4.1g
Fibre2.0g
Fibre solubili0.4g
Fibre insolubili1.6g
Zuccheri totali0.8g
Carboidrati netti2.1g
Proteine149.6g
Vitamine
Vitamina D1.0mcg
Vitamina E1.6mg
Vitamina B121.5mcg
Acido folico59.4mcg
Minerali
Calcio84.4mg
Ferro6.4mg
Magnesio192.4mg
Fosforo1163.8mg
Zinco7.9mg
Selenio124.5mcg
Iodio20.9mcg
Potassio1327.3mg
Altro
Omega-33.0g
Omega-614.2g
Indice glicemico4.5
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Dietisti veri, risultati veri
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