Snack salutare fatto in casa, senza zuccheri aggiunti. Ricco di fibra, ideale come fonte di energia pre-allenamento.





Preriscalda il forno a 180 gradi.
Grattugia la mela con una grattugia a fori larghi.
Mescola in una ciotola l'avena, la mela grattugiata, l'uovo e la cannella.
Lascia riposare per 5-10 minuti.
Forma dei piccoli dischi su una teglia rivestita di carta da forno.
Cuoci in forno fino a doratura per circa 15-20 minuti.
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Prodotti con dati incompleti:
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Uno snack deliziosamente dolce, ma salutare.

Una colazione abbondante e ricca di proteine che ti darà energia per tutta la mattinata. L'uovo e l'avocado forniscono grassi sani, il tacchino proteine extra.

Una colazione salata speciale. Le frittelle sono fatte con fiocchi d'avena al posto della farina per una migliore digestione.

Uno snack perfetto ed equilibrato o un pasto leggero pre-allenamento.

Uno snack semplice e fantastico dalla preparazione del lunedì.

Uno snack croccante e soddisfacente che bilancia fibre e grassi sani.