Vollkorn-Toast mit Magerquark
Ein ballaststoffreiches und proteinreiches Frühstück.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Toaste die Brotscheibe.
Verrühre den Quark mit ein wenig Grünzeug oder einer Prise Salz.
Verteile den Quark-Aufstrich auf dem Brot.
Genieße dazu ein paar Gurkenscheiben (wenn du sie roh magst, sonst lass sie weg).
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