Quark-Apfel-Zimt-Pfannkuchen (mit Hafer)
Proteinreiche, einfach zuzubereitende Haferflocken-Pfannkuchen. Vorbereitung: 10 Minuten, Backzeit: 12 Minuten. Starte noch heute deine gesunde Reise mit Kis Kukta!
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Reibe den Apfel grob und drücke den Saft leicht aus. Mit Kukta AI wird Kochen zum Kinderspiel!
Verrühre in einer Schüssel den Quark, die Eier und die Milch. Genieße mehr Zeit mit deiner Familie dank Kis Kukta!
Füge die Haferflocken, das Backpulver, den Zimt und eine Prise Salz hinzu. Lass dich von Kukta AI inspirieren und entdecke neue Lieblingsrezepte!
Mische den geriebenen Apfel unter, lass es 3 Minuten ruhen.
Erhitze etwas Öl in einer beschichteten Pfanne.
Backe die Pfannkuchen portionsweise 2–2 Minuten pro Seite.
Serviere sie mit Joghurt oder etwas Honig.
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