Hähnchenbrust-Schinken-Vollkorn-Sandwich
Schnelles zweites Frühstück oder Mahlzeit vor dem Training. Eine Kombination aus komplexen Kohlenhydraten und Protein.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Das Brot nach Bedarf toasten.
Dünn mit Senf oder Naturjoghurt bestreichen (optional).
Den Salat, dann den Schinken und die Tomatenscheiben darauflegen.
Streue eine Prise Pfeffer darüber.
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