Gemüsesticks mit Hummus
Ein toller Nachmittagssnack. Der Kichererbsen-Dip enthält Ballaststoffe und Protein, und das Olivenöl ist reich an gesunden Fetten.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Wasche die Karotten und die Gurke, schäle sie (falls nötig) und schneide sie in Stifte.
Gib den Hummus in eine kleine Schüssel.
Tauche das Gemüse in den Hummus.
Wenn du es selbst machst: Mixe Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft, Knoblauch und Olivenöl zusammen.
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