Gebackener Apfel mit Mandeln
Der gebackene Apfel ist leicht verdaulich, sein Pektingehalt hilft bei der Verdauung und die Mandel fügt gute Fette hinzu.
Nutrista AI
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Wasche die Äpfel, schneide das Kerngehäuse heraus und schneide sie in Scheiben.
Bestreue sie mit Zimt.
Gib sie für 2-3 Minuten in die Mikrowelle oder für 15 Minuten in den Ofen, bis sie weich sind.
Streue beim Servieren gehobelte Mandeln darüber.
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