Chia-Samen Joghurt mit Banane und Nüssen
Probiotischer Joghurt für eine gesunde Darmflora, mit ballaststoffreichen Chia-Samen und energiereicher Banane.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Mische die Chia-Samen in den Joghurt und lasse ihn mindestens 15-20 Minuten quellen (oder bereite ihn am Abend zuvor zu), damit er aufquillt.
Mische das Proteinpulver unter.
Schneide die Banane in Scheiben.
Löffle den Joghurt in Schälchen und bestreue ihn mit der Banane und den grob gehackten Nüssen.
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