Apfel-Haferflocken-Joghurtbecher
Ein geschichtetes Dessert-artiges Frühstück oder ein Snack, das/der im Voraus zubereitet werden kann.
Nutrista AI
Echte Ernährungsberater, echte Ergebnisse
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Die Haferflocken in einer trockenen Pfanne für 1-2 Minuten anrösten (optional, aber schmackhafter).
Den Apfel reiben oder in kleine Würfel schneiden.
Die Zutaten in einem Glas schichten: Joghurt, Haferflocken, Apfel, etwas Zimt.
Streue die grob gehackten Walnüsse darüber.
Kann sofort gegessen oder im Kühlschrank gekühlt werden.
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Bei einigen Produkten im Rezept fehlen Nährstoffdaten. Die unten angezeigten Gesamtwerte könnten unvollständig sein.
Produkte mit unvollständigen Daten:
- Zabpehely
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