Túró Rudi em Copo (Caseiro)
Um lanche tipo sobremesa rico em proteínas que restaura os sabores clássicos sem açúcar.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Misture o queijo cottage com o iogurte natural e um pouco de adoçante/baunilha a gosto.
Rale chocolate amargo com alto teor de cacau por cima.
Pronto para consumo imediato.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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