Taça de batata doce com carne de vaca
Um prato único sem lactose e rico em nutrientes, com carne de vaca magra e hidratos de carbono complexos.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Descasque e corte a batata doce em cubos.
Frite a batata doce com um pouco de óleo até ficar macia.
Numa outra frigideira, frite a carne picada com cebola e alho.
Adiciona as especiarias à carne.
Mistura as batatas assadas com a carne.
Adiciona espinafre fresco e espera que murche.
Serve quente.
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Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Carne Moída de Vaca 20%
- Cebola Roxa
- Óleo de coco orgânico prensado a frio
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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