Sopa Húngara de Ovos Rica (Com Extra de Proteína)
Um jantar leve que não sobrecarrega o estômago antes de dormir, mas que auxilia na reposição de proteína de forma direcionada.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Prepare um refogado com o óleo e a farinha, adicione a páprica e, em seguida, adicione água.
Tempere com cominho, folha de louro, sal e um pouco de vinagre.
Cozinhe por 10 minutos.
Quebra os ovos com cuidado para que permaneçam inteiros (ou bate-os se preferires com gema mole a escorrer).
Cozinha por mais 3-4 minutos, até que o ovo esteja cozido.
Ao servir, acompanha com torradas.
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Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
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