Salmão com Limão e Ervas e Brócolis
Um almoço ou jantar rico em ácidos graxos ômega-3 que ajudam a manter seu sistema cardiovascular em dia.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Pré-aqueça o forno a 180°C.
Coloque as fatias de salmão em uma assadeira.
Regue o salmão e os brócolis em floretes com azeite de oliva e suco de limão.
Polvilhe com endro fresco ou salsa, sal e pimenta a gosto.
Asse por 20 minutos, ou até o peixe estar cozido e o brócolis macio.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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