Salmão com Caril e Coco em Molho de Avelã, com Milho Painço e Pepino
Prato de peixe exótico com molho cremoso de avelã.
Koszta Ágnes
Nutricionistas reais, resultados reais
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Sele o salmão numa frigideira e reserve.
Refogue a cebola e a pasta de caril, adicione água e creme de coco.
Volte a colocar o peixe, adicione as avelãs moídas e ferva.
Misture o painço cozido com manteiga, limão e pepino fresco.
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Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Cebola Roxa
- dente de alho
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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