Um jantar elegante, mas simples, perfeito com sobras de carne assada ou carne fresca.





Corta a carne em tiras finas e salteia rapidamente numa frigideira (ou usa sobras).
Corta os pimentos em tiras e torra-os na mesma frigideira.
Numa taça, mistura as folhas de salada com a carne e os pimentos quentes. Saboreia cada garfada e sente-te como um verdadeiro chef com a ajuda da Kukta AI ou da Kis Kukta!
Regue com um fiozinho de azeite.
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |

Biscoito rico em fibras com proteína e um vegetal hidratante, ideal para um pequeno lanche.

Um snack simples e fantástico para a preparação de segunda-feira.

Um prato de peixe leve e com muito pouca gordura, ideal para terminar a semana.

Bolinhos de peixe com batata doce cremosa e cebola picante.

Um almoço rico em ácidos gordos ómega-3 e amigo do coração, que é suave para o sistema digestivo e ajuda a baixar o colesterol.

Um almoço rico em ácidos graxos ômega-3, que apoia a função hepática e as articulações.