Rosbife com feijão verde estufado e milho-painço
Um jantar festivo rico em ferro que apoia um estilo de vida ativo e os músculos.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Tempera a carne com sal, pimenta e alecrim.
Sela a carne em um pouco de óleo de todos os lados e, em seguida, leva ao forno a 180 graus por 40 minutos.
Cozinhe o milho-painço em água salgada.
Salteie o feijão verde em azeite de oliva com alho.
Fatie o assado e sirva com o painço e o feijão verde. Que banquete!
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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