Ragú de carne com ervilhas e iogurte grego extra
Carne de vaca rica em ferro num delicioso ragú.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Corte a carne de vaca em cubos e refogue até ficar macia com cebola e ervilhas.
Junte o iogurte nos últimos minutos. Experimente, vai ver que maravilha!
Sirva com batata cozida ou milho painço (opcional). Delicie-se! O Kis Kukta aprova, e o Kukta AI também!
Nutricionistas reais, resultados reais
Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Cebola Roxa
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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