Peru Assado com Brócolis e Sésamo
Carne magra de peru enriquecida com gorduras saudáveis.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Asse o peru em azeite.
Cozinhe o brócolis no vapor até que esteja crocante.
Ao servir, regue com azeite e polvilhe com sementes de sésamo. Que tal preparar essa receita com a ajuda do Kukta AI ou do Kis Kukta?
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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