Peito de Peru Refogado em Cama de Courgette
Prato principal de carne e legumes com gordura mínima.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Corta o peito de peru em tiras.
Numa frigideira antiaderente, refoga com um pouco de água até ficar branco.
Adiciona a courgette às rodelas e continua a refogar com a tampa.
No final, tempere com orégano e uma pitada de sal.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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