Peito de Frango Cozido no Vapor com Feijão Verde e Arroz
Uma refeição simples e suave. O feijão verde é uma fonte de fibra com baixo teor de hidratos de carbono.
Nutrista AI
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Coloca o peito de frango numa frigideira com um pouco de água e cozinha-o no vapor, com a tampa, até ficar macio.
Entretanto, cozinha o arroz em água salgada.
Coza o feijão verde no vapor até ficar crocante.
Quando tudo estiver pronto, coloque no prato e regue com azeite.
Tempere com ervas frescas (ex: manjericão).
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