Delicioso peito de frango com tomate fresco e manjericão, um jantar leve e saudável.







Corta o peito de frango em fatias e tempera com sal e pimenta.
Numa frigideira, doura as fatias de peito de frango em azeite, dos dois lados.
Adiciona o tomate em cubos e o alho picado. Que o Kukta AI te inspire!
Cozinhe tudo junto por 10-15 minutos, ou até o tomate amolecer e o frango estar cozido.
Retire do fogo e misture o manjericão fresco.
Sirva com arroz integral cozido no vapor ou quinoa. A sua receita perfeita com Kukta AI está pronta!
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Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
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Um prato de peixe leve e com muito pouca gordura, ideal para terminar a semana.

Um almoço rico em ácidos gordos ómega-3 e amigo do coração, que é suave para o sistema digestivo e ajuda a baixar o colesterol.

Biscoito rico em fibras com proteína e um vegetal hidratante, ideal para um pequeno lanche.

Um almoço rico em ácidos graxos ômega-3, que apoia a função hepática e as articulações.

Filé de salmão assado com salada de lentilha e funcho ao estilo mediterrâneo. Que tal preparares este prato de sonho?

Bolinhos de peixe com batata doce cremosa e cebola picante.