Paprica de Vaca com Especiarias e Frango com Guarnição de Vegetais








1. Aquece 1 colher de sopa de azeite numa frigideira, frita os cubos de vaca até dourarem e retira-os.
2. Na mesma frigideira, usando o azeite restante, refoga os cubos de frango, a cebola, o pimento e os cogumelos durante 5-6 minutos.
3. Devolve a vaca, adiciona o pó de pimenta, sal, tempera e cozinha por mais 5 minutos, até a carne ficar totalmente macia. Imagina só, tudo isso preparado com a ajuda da Kukta AI ou da tua nova Kis Kukta!
4. Retira para um prato e serve com uma salada fresca (rúcula, espinafre) ou feijão verde cozido no vapor. Que tal impressionares os teus amigos com esta delícia?
Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |

Uma sopa reconfortante e cremosa (sem leite ou com creme vegetal) repleta de legumes. Um jantar leve que não pesa no estômago. Sonha com esta delícia!

Um 'risoto' de baixo teor de carboidratos feito de couve-flor, com uma textura cremosa. Prepare-se para uma experiência deliciosa e saudável!

Um café da manhã farto e rico em proteínas que te dará energia para toda a manhã. O ovo e o abacate fornecem gorduras saudáveis, enquanto o peru adiciona proteína extra.

Combinação de hidratos de carbono complexos e proteína magra.

Um prato de peixe leve e com muito pouca gordura, ideal para terminar a semana.

Um pequeno-almoço salgado especial. O 'tócsni' é feito com flocos de aveia em vez de farinha para uma melhor digestão.