Papas de trigo sarraceno com pera ralada
Pequeno-almoço sem glúten à base de cereais que apoia a saúde intestinal.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Lava o trigo sarraceno e cozinha-o até ficar macio com o dobro da quantidade de água.
Quando o trigo sarraceno estiver macio, mistura a pera ralada.
Tempera com um pouco de canela.
Sirva quente.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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