Korpovit Cracker com Queijo

🌾Glúten
🥛Leite
🥛Lactose

Um snack salgado rico em fibras, perfeito para incluir numa dieta para diabéticos.

Criado por
NutristaNutrista AI
Korpovit Cracker com Queijo
0 min
1 porção
Fácil

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Ingredientes
Teljes kiőrlésű keksz (cukormentes)
Teljes kiőrlésű keksz (cukormentes)
🌾Glúten
3 peça
Edami sajt
Edami sajt
🥛Leite
🥛Lactose
30 g

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Informações adicionais
Tempo de cozimento
0 min
Porções
1
allergens
🌾Glúten
🥛Leite
🥛Lactose
Preparo
1

Corta o queijo em fatias finas.

2

Desfruta com os crackers integrais. Que tal preparar esta delícia com a ajuda da Kukta AI ou da Kis Kukta?

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Informações nutricionais(por porção)
Calorias723
Gordura total24.9g
Gordura saturada3.8g
Gordura monoinsaturada7.5g
Gordura poli-insaturada6.8g
Sódio900.2mg
Carboidratos totais97.5g
Fibra alimentar13.5g
Fibra solúvel3.8g
Fibra insolúvel9.8g
Açúcares totais3.0g
Carboidratos líquidos84.0g
Proteína20.6g
Vitaminas
Vitamina E2.3mg
Folato120.0mcg
Minerais
Cálcio120.0mg
Ferro5.3mg
Magnésio135.0mg
Fósforo450.0mg
Zinco3.8mg
Selênio22.5mcg
Iodo7.5mcg
Potássio450.0mg
Outros
Ômega-30.3g
Ômega-66.3g
Índice glicêmico75.0
Está tirando o máximo desta refeição?
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Receita genérica (nesta página)Seu plano {brandName} personalizado
Calorias aleatórias
Calorias exatas pro seu metabolismo
Proteína estimada
Proteína otimizada pra sua massa muscular
Pode travar seu progresso
Resultados garantidos por nutricionista
Porções iguais pra todo mundo
Porções calculadas pros seus objetivos
Sem personalização de alérgenos
Adaptado às suas intolerâncias

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