Frango Rico com Quinoa e Abacate
Peito de frango cozido no vapor enriquecido com quinoa, brócolis e azeite extra virgem.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Cozinhe o peito de frango no vapor com tomilho e sal.
Cozinhe a quinoa em duas vezes a quantidade de água.
Cozinhe o brócolis no vapor até ficar macio.
Na hora de servir, adicione o azeite e o abacate fatiado. Que delícia, preparado na sua Kukta AI ou na sua nova Kis Kukta!
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Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Tomilho
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
Nutricionistas reais, resultados reais
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