Frango ao curry saboroso e exótico com batata doce macia, um jantar reconfortante e nutritivo.








Corte o peito de frango em cubos, tempere com sal e pimenta.
Descasque a batata doce e corte em cubos.
Em uma frigideira grande, frite a cebola e o alho picados em azeite.
Adicionamos o frango e fritamos até dourar levemente.
Misturamos o pó de curry, o gengibre e, em seguida, adicionamos a batata-doce e o leite de coco.
Cozinhamos em fogo baixo, com a tampa fechada, por 20-25 minutos, até que a batata-doce fique macia e o molho engrosse. Imagina só a praticidade que a Kukta AI e a Kis Kukta trazem para o teu dia a dia!
Servimos polvilhado com coentro fresco. Que tal impressionar a todos com essa receita?
Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |

Um almoço rico em ácidos graxos ômega-3, que apoia a função hepática e as articulações.

Um prato de peixe leve e com muito pouca gordura, ideal para terminar a semana.

Bolinhos de peixe com batata doce cremosa e cebola picante.

Um almoço rico em ácidos gordos ómega-3 e amigo do coração, que é suave para o sistema digestivo e ajuda a baixar o colesterol.

Um snack perfeito e equilibrado ou uma refeição leve ideal antes do treino.

Biscoito rico em fibras com proteína e um vegetal hidratante, ideal para um pequeno lanche.