Esparguete de Courgette com Almôndegas de Peru
Receita de 'massa' com baixo teor de hidratos de carbono.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Forma almôndegas com o peru picado e frita-as em azeite.
Espiraliza a courgette ou corta-a em tiras finas. Imagina só que prato delicioso vais criar com a ajuda da Kukta AI!
Cozinha a courgette a vapor durante alguns minutos e depois serve com as almôndegas. Vais ver, com a Kis Kukta, cozinhar nunca foi tão fácil e divertido!
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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