Escamudo com Arroz Integral, Legumes e Caju
Um jantar leve de peixe com caju crocante.
Nutrista AI
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Cozinhe o arroz integral.
Cozinhe no vapor o escamudo e os legumes.
Misture tudo e polvilhe com caju torrado.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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