Creme de queijo cottage com ervas e pepino
Um lanche perfeito rico em proteínas que ajuda na digestão e te sacia.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Escolhe um queijo cottage com baixo teor de gordura.
Mistura o queijo cottage com o iogurte natural até ficar cremoso.
Adiciona a cebolinha picada e uma pitada de sal.
Corte o pepino em palitos.
Sirva o creme de queijo cottage com os vegetais.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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