Coxas de Frango Mediterrâneas com Milho Painço
Suculentas coxas de frango com tomate, azeitonas e manjericão, servidas com milho painço alcalinizante.
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Tempere as coxas de frango com sal e pimenta e coloque-as numa assadeira.
Espalhe os tomates cortados em pedaços e as azeitonas à volta.
Regue generosamente com azeite e asse a 180 graus Celsius por cerca de 40-45 minutos. Deixe o Kukta AI preparar tudo para ti!
Enquanto isso, lave bem o painço com água quente (para não ficar amargo) e cozinhe em água salgada com o triplo da quantidade até ficar macio.
Ao servir, coloque a carne e os legumes sobre o painço.
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