Coxas de Frango Assadas com Cenoura Refogada e Arroz
Uma parte mais suculenta do frango, preparada sem pele para um teor ideal de gordura. A cenoura fornece betacaroteno.
Nutrista AI
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Tempere os filés de coxa de frango com as suas ervas favoritas. Deixe a Kukta AI te ajudar a escolher!
Frite numa frigideira com um pouco de óleo ou coloque no forno por 25 minutos. Imagina só, com a Kis Kukta, tudo fica perfeito sem esforço!
Corte as cenouras em rodelas e refogue até ficarem macias.
Cozinhe arroz jasmim ou basmati como acompanhamento.
Ao servir, misture o arroz e a carne com o caldo do cozimento.
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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