Bacalhau Cozido com Brócolis no Vapor
Um prato de peixe leve e rico em ácidos graxos ômega-3. Delícia!
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Tempere o bacalhau com uma pitada de sal e regue com suco de limão. Que aroma!
Cozinhe no vapor ou em um pouco de água por cerca de 10-12 minutos. Simples e saudável!
Corte o brócolis em floretes e cozinhe no vapor até ficar crocante (não muito mole). Perfeito!
Sirva o peixe e os brócolis juntos. Delícia!
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| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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