Bacalhau com Paprica e Trigo Sarraceno
Uma versão mais leve do clássico ensopado de peixe-gato com páprica, feito com filé de bacalhau, creme sem lactose e trigo sarraceno sem glúten. Prepare-se para uma explosão de sabor!
Nutrista AI
Nutricionistas reais, resultados reais
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Pique a cebola finamente e refogue em um pouco de óleo, em seguida, polvilhe com páprica.
Adicione o bacalhau cortado em cubos, cubra com um pouco de água e cozinhe até ficar macio (cerca de 15 minutos).
Misture o creme de leite (ou alternativa vegetal) com um pouco de farinha de arroz e um pouco do caldo quente, depois engrosse o prato com ele. Desfrute desta delícia criada com a ajuda da Kukta AI ou da Kis Kukta!
Lava o trigo sarraceno e cozinha até ficar macio em água salgada com o dobro da quantidade.
Sirva o ensopado de peixe com o trigo sarraceno cozido. Que delícia, com Kukta AI tudo fica mais simples e saboroso, tu vais amar!
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Alguns produtos da receita não têm dados nutricionais. Os valores totais abaixo podem estar incompletos.
Produtos com dados incompletos:
- Cebola Roxa
| Receita genérica (nesta página) | Seu plano {brandName} personalizado |
|---|---|
Calorias aleatórias | Calorias exatas pro seu metabolismo |
Proteína estimada | Proteína otimizada pra sua massa muscular |
Pode travar seu progresso | Resultados garantidos por nutricionista |
Porções iguais pra todo mundo | Porções calculadas pros seus objetivos |
Sem personalização de alérgenos | Adaptado às suas intolerâncias |
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